Những ngày hè nóng bức bạn đã chán ngấy với các món thịt cá, tại sao không làm thử món salad này cho gia đình mình thưởng thức để giải nhiệt.
Salad chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ dền
  • 1 củ su hào
  • 1 trái cà chua
  • 1 trái dưa leo
  • 50 gram giá đỗ
  • 2 tai nấm rơm
  • 5 gram ngò rí
  • 2 muỗng súp nước mắm chay
  • 2 muỗng súp nước cốt chanh
  • 1 muỗng súp đường
  • 1 trái ớt hiểm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối
Hướng dẫn cách làm:

Củ dền rửa thật sạch, bào vỏ, luộc chín, ngâm vào nước đá cho nguội sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh. Su hào gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, bào sợi, ngâm với nước muối pha loãng pha nước cốt chanh khoảng 15 phút, vớt ra để ráo.

  • Cà chua, dưa leo rửa thật sạch, bỏ ruột, cắt mỏng. Giá đỗ nhặt, rửa thật sạch, ngâm nước muối 5 phút, vớt ra để ráo. Nấm rơm rửa thật sạch, luộc chín, cắt nhỏ. Ngò rí nhặt, rửa thật sạch.
  • Nước trộn: Ớt hiểm cắt lát. trộn thật đều hỗn hợp nước mắm chay, nước cốt chanh, ớt hiểm, đường, tỏi băm.
  • Lấy củ dền ra cắt lát mỏng, xếp xung quanh đĩa. Cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào tô lớn, rưới ⅔ (hai phần ba) nước trộn vào đảo đều sau đó dọn ra đĩa. Trước khi ăn rưới thêm nước mắm vào.
  • Mách nhỏ: Củ dền chọn loại chắc vỏ bên ngoài không bị nhăn. Củ dền đáy tròn sẽ ngọt hơn củ dèn đấy phẳng.

Mong các bạn ngon miệng với món salad chay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bun chay chua cach lam salad chay cha gio chay nam dong co tom chay sot nam

com chien xa xiu Huong Dan Nau An mon Nhat mì hàn quốc làm sạch nghêu ốc mẹo đậu hũ non xà lách đậu hũ xà lách lâu hai san rau củ xào chay món ngon với trứng Trứng bác cà chua mỳ xào giòn Cún Khang Gà nấu kim chi món ăn nghêu nướng nghêu nướng bơ tỏi mì xào giòn tom vien tran chau Mẹo bỏ túi cho người làm bánh dưa bắp cải muối ớt chuông trộn salad bia hấp hải sản bánh bột tôm thịt BÃ Æ bò tiêu xanh bo kho khoai tay banh bao dua đậu hũ non xà lách đậu hũ xà lách bánh crepe sầu riêng lá dứa banh ricotta ngon mực chấm muối tiêu bánh lokshen kugel thuc đon mon ngon nộm xoài xanh đun sua yen mach ngon MON XAO rau cai xao toi nau ngon gà nướng ngũ vị tempura bí xào chè ngon măng tây Thực phẩm Khoai lang tím cách làm bánh dorayaki Kem dâu com rang bà nh cà thói quen tim trà xanh tập thể dục tim Banh chung thịt nướng chua ngọt món Nhật mì udon hải sản bánh bột lọc nau xoi dua phẫu Canh chua ca món Nhật Mỳ udon kim chi mỳ udon lam kem chuoi don gian lẩu lẩu kim chi món Nhật cá hồi sốt mentai món Nhật công thức xôi đậu nành soda trái cây com ga ap chao Halloween Khoai tây chiên mon giai khat Canh thit ga my udon gỏi gà xé bành mí my udon thom lam banh bÃƒÆ lai my udon thom ngon banh papparoti MẬT ONG meo nau an trang trí Mon ran caramen mực nhồi thịt hat dẻ gà chien cách làm bánh xèo nhat bánh sắn Đông trùng hạ thảo nau bun làm bạn bánh mì phô mai Khéo banh my hà nội Khéo Tay gÃƒÆ lollipop cach lam banh xeo lam banh xeo ngon chân bò bánh cốm dẻo tro tieu xanh Thit bò Mien Nam chuá vit nâu chao CHÈ Trung tôm cuộn cá bớp kho tộ chảo chống dính món om snack rong biển chiên pha trà ăn chơi ga chay hàng phở gà ngon MẠNgười chất lượng banh tet ngon lòng đỏ Thit banh mi banh tet ba mau nước ép trái thơm cái xanh